Nivea Stelmann conta como emagreceu 15kg após a gravidez

De férias pela Disney desfrutando da companhia do marido, Marcus Rocha, e dos filhos, Bruna, de 10 meses, e Miguel, de 10 anos, Nivea Stelmann só tem motivos para sorrir. Prestes a estrear o filme “Alcunha”, de Ricardo Gama, do qual é protagonista, a atriz também entrou em sintonia com o próprio corpo e retornou ao peso ideal.

— Já estou feliz com o meu corpo. Tenho uma alimentação boa, consigo manter a disciplina, mas ainda não posso fazer dieta porque ainda amamento — diz a atriz, com 55kg e 1,65m de altura.

Dedicada aos treinos de academia desde semanas após o nascimento da filha caçula, ela conta que atingiu a boa forma e emagreceu os 15kg conquistados na gestação com exercícios.

— Consigo segurar o peso com aeróbico, crossfit e musculação – explica a artista, que enfatiza não ter recorrido a cirurgias estéticas: – Morro de medo de lipoaspiração. Quero sempre estar magra, é ótimo ficar assim. Hoje, eu não faria, mas também não posso negar pelo futuro.

Orgulhoso, Marcus Rocha faz coro com a mulher sobre sua disciplina e se empolga ao falar da dedicação da atriz à nova fase de preparação para a volta ao trabalho, mesmo com o apego à cria.

— Ela é muito disciplinada e mãezona. Está voltando aos poucos a trabalhar, às vezes sente saudade, mas é só um período de adaptação — derrete-se o empresário, marido de Nivea Stelmann.

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